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我的爸爸妈妈一直跟我说早睡早起的好处，可是我却一直不听从，每次过假期的时候，比如说中秋节或者国庆节，还有周末的时候，我回到家里面作息就开始不规律起来了。直到昨天发生一件事之
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夏天本来是最适合早起的，因为天亮的早，清晨的空气也会是很舒适的微凉，而非寒冷。即使太阳早早地出来了，那个时间段也是柔和温暖的。可我早起过一段时间后就开始偷懒，又时不时地会
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母亲在房间外大声叫我；”起床了！起床了！“我在房间里慵懒的伸了伸懒腰，转过头又想继续呼呼大睡起来。我磨磨蹭蹭躺在床上，不想起来。母亲昨天晚上就叫我五点半记得早起，有重要的事
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一大早起来，我选择把时间花在写作上面。很多人都说，早起是适合阅读和写作的，尤其是写，可以在还没有接收到外部纷扰的讯信的打搅的情况下，把自己的所思所想，所见所闻一一写下来。
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早起的习惯坚持过一段时间之后，又开始陷入了懈怠期。过程中是因为几次其它的因素导致晚睡，或者太累，然后就给自己睡懒觉找了借口。这理由一旦找好了，似乎也就成了习惯。但人的内心
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有挺长一段时间没有早起了。虽然一直知道这是一个特别有必要坚持的好习惯，但真的也是要有毅力与恒心，坚持不易，但放弃却不难。恰好就是有那么一阵子让我找到了偷懒的借口，没想到时间
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半夜醒来，辗转反侧难以睡着。可能是天气渐渐转热，又或者是心中有所思虑。要是以前，一般就是会任由自己胡思乱想，然后不知过了多久时间再等困意来袭，迷迷糊糊地入睡。刚好前几天翻
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如果有条件，一定要早睡早起。因为根据经验，只有顺从自然规律的生物钟，才能最大化的发挥效用，对自己的生活和成长往往都是更便利的。就比如这两天我的生活，就深有体会。从前是典型的
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外面的天色还未亮，我和舍友早早地起床了。走在还带着寒意的街道，发现好多早餐店还没有开门，只有几家包子店的门前已经升起了白色的水蒸气。听说他们都是凌晨两三点就要起来开工的，
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早上比往常起得早一个小时。其实闹钟早就响了，只不过冬天的清晨，被窝的魔力更强，仿佛多窝一会就多一分幸福。然而当起身看看时间的时候，那种幸福感又会被拉回现实，原本可以是很宽
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可能是一直有想早起的心思，却还没有完全的做到，所以每当看到有人提到自律早起的文章总是会忍不住我瞧上几眼，看看人家是怎么坚持一直做到的。久而久之，就总能不经意中看到这类的文章
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现在是早上的7点多，只不过就是也没有想到自己昨天晚上那么晚睡觉，今天竟然还能够这么早起床，而且呢真就精神状态并没有说差到哪里去，再加上收储的也是比较快销售进去的，这已经够多拿
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本来是关了手机打算睡觉了，但是突然之间又觉得自己可能没有办法睡着就梦见被子的时候，发现虽然是无敌的清醒，所以说对于理智告诉自己说自己也要睡觉了，如果再熬下去的话对身体不好，
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"我的爸爸最能坚持的事就是早起了，别人早起做饭、洗衣、打太极，我的爸爸早起干嘛呢?竟是背着相机赶早出去拍日出。爸爸是一位业余摄影师，为了能拍张好照片，什么苦都能吃。有一次，我
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我的姑父叫余超，眼睛大大的，每天总是4点05分起床，一提起她，每个人都很害怕，这是为什么呢?那你就来看一看吧!每天早上，他都早起出去晨跑5公里，简直是运动健将。有的时候，他早早起来
