早起随感

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  可能是一直有想早起的心思,却还没有完全的做到,所以每当看到有人提到自律早起的文章总是会忍不住我瞧上几眼,看看人家是怎么坚持一直做到的。

  久而久之,就总能不经意中看到这类的文章。

  看的多了 ,自然而然地就想着要跟着行动。也非刻意,但有合适的机会的话,肯定是想要跟着学习的。

  早上就醒的早一些,要在以往可能就是想着再睡上一会,可能心里就藏着应该尝试早起多做一些事情,看看是否真的犹如那些早起践行者所说的那般有不错的体验。

  与其翻来覆去睡不着浪费时间,还不如起来哪怕只是走动洗漱一下也是可行 的。

  于是,起来烧水,做了早餐,然后写了日记,再阅读近半小时。接着,尝试着去睡回笼觉还是没有困意,不过真的体验到了早起的不同感受。

  好的习惯是要重在坚持,但也不能一贯的强求,而是让自己用心去体验它真实带给自己的体验,感受那一份积极向上的能量,久而久之,自然会在内心产生更强的内驱力。

  尝试早起,这是一个很不错的计划。

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