注意健康

　　季节变化得很快，刚穿上一两天的短袖，这天气就跟心情似的，说变就变,不得不套上个外套。可谁曾想桂林的天气“不讲武德,”外套没穿几天就开始急速降温了，好么，夏装全部换成大棉袄、风衣。热烘烘的太阳也变得羞涩了，跟我们玩躲猫猫不出来,还有风姐姐追着我们跑。

　　现在是冬天的季节，距离放假回家还有一个多月的时间，但我感觉自己最近一段时间吃得老多了。舍友都说这是进入冬天了，连胃口都变得好了，吃再多的东西没过多久就又感觉到饿意了。就连坐在笔记本电脑前看电视剧嘴里也想吃点东西解解馋,经常刚吃完上顿就想着下顿吃什么。但体重也没什么变化，只有衣服再加重。老人家都说能吃是福，也不知道是不是真的。 之前放假在家的时候，无论家里面做了什么“山珍海味，”但自己吃的都不多，只是不知道为什么,一来到学校，就想吃多多的东西才满足。难道是学校做的饭菜比家里的好吃?不应该呀！家里的饭菜都是新鲜热乎刚出炉的，比学校里的营养健康多了，但就是没有在学校里吃的多。有时候自己去别人家吃饭也是,明明是一样的白米饭,就是觉得别人家煮的好吃。可能是吃习惯了家里的食物没有新鲜感了，反而更习惯外面的美食。

　　胃口好是个好事情,但一定要切记不要过度饮食时，否则会加重我们胃的负担，就会有损胃功能,对我们的身体健康造成不良影响。控制好自己的的饮食,调节自己的身体，才能享受到更多的快乐。