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习惯与坚持

时间:2022-03-07 22:39:04 | 作者:白衣少浅浅笑
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  翻看最近的摘录记录,发现居然已经坚持超过21天了。

  都说21天可以养成一个习惯,似乎有点道理,但也不然是对的。

  自己在这些天的坚持过程中,是有过退缩想要放弃,但是本着想要养成一个优质习惯地想法就一直在驱动自己。

  然后,收获的是一小本手写的记录,其它的似乎也并不没有特别明显地成果。

  这种看得见的成果自然是可喜的,但也要思考这样坚持下去的意义,如果只是不思考不费脑地抄写,没有达到练字的标准,只是如机械式地照搬,那真的能一直坚持吗?意义又有多大呢?

  我不否认之前的坚持是对的,但在养成了这样的一个好习惯之后,便要考虑如何更好更优质地把它持续下去。

  相应的正反馈是必需的,如果一直只是在自娱自乐,除非你非常强大的自我效果感,否则总是会有想要退缩的时刻。

  所以,要学着参考那些优秀的人是如何做到的,没必要自恃清高,而是要取长补短。

  只要是对于坚持一个好习惯有益的方法,勇敢地去探索学习与借鉴,有何不可呢?

  我们需要是的一颗敢于创新且努力上进的心态,这样才会更加地包容且善循环。

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