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复盘日记

时间:2022-08-03 00:19:55 | 作者:我许你一世爱
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  昨天做了新的计划表,早上花了点时间做复盘,发现完成度还是可以的,这是一个值得开心的事。

  虽说有一些还没有做到,但已经是一个很自律的开始,最为关键的是我自己也很喜欢这种按计划表做事,并且能在做到并完成之后,体验到其中的成就感与满足感。

  对于做到的一些任务,都是以往已经养成了习惯了,甚至可以说成为比较容易事项,也这导致了自己更倾向于把时间多花在其中。就这一点来说,有利有弊,我不能一直让自己呆在舒适区,这也是为什么这些年看似自己一直忙忙碌碌,可是却没有实质上跨越式的进步。

  然后就容易与他人比较,从而产生了一些消极自责的想法。

  另外一个就是对于一些稍有难度的计划,我要改变一下罗列的方式,那就再具体详细一些。

  就像是听课,如果是就简单的这样一写,那么大概率是不太会做到的,为什么呢?就是因为太过于笼统,我有那么多课要听,那是要听哪一个科目,哪一个章节,听多久呢?

  我要把它改成,在上午10点到11点听某老师的课,听第一节到第三节,然后整理笔记。

  这样做的话,时间以及听哪些章节有了明确,就更容易去做到。

  还有一些整理书桌,打扫卫生之类的可以利用起碎片时间去做。

  我很喜欢这样的复盘,它会让我们对生活对计划有更清晰的认识。

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