30秒俯撑摸肩挑战-写事的日记100字
时间：2022-12-11 23:35:47 | 作者：一个打马蜂垛子高手
听作文
- 30秒俯撑摸肩挑战-写事的日记100字
00:00 / 00:00
-
+
语速:
慢速
默认
快速
-
8
+
自动播放（×）
成熟大叔
温柔淑女
甜美少女
清亮青叔
呆萌萝莉
靓丽御姐
温馨提示：
是否自动播放到下一条内容？
立即播放当前内容？
确定
确定
取消
<p>2020年3月10日 星期二 晴<br></p><p>今天下午，我在家中挑战了30秒俯撑摸肩。</p><p>规则是：四肢撑地，挑战开始时，重复执行左右手摸肩。我挑战后的结果是：30秒，40次。我相信，只要我坚持练习，就可以获得更好的成绩！</p><p>这个挑战锻炼了我胳膊的力量，同时也锻炼了协调性。同学们，一起练起来吧！让我们在家中好好锻炼，强身健体，为中国加油！</p>
上一篇：
突如其来的冰雹-日记一则150字
下一篇：
奇迹般的空球-日记一则150字
