龙须菜的做法（龙剑灵sf下载教程须菜的做法大全）

干龙须菜的做法大全家常

<p>材料：龙须菜，食盐，鸡精，胡萝卜，柿子椒，芝麻油、老干妈豆豉</p><p>做法：先把干龙须菜捡干净用凉水泡发并洗净，把胡萝卜切成丝，然后将洗净的龙须菜、青椒丝、和萝卜丝唯源卜一起放盆内，加入一勺老干妈豆豉。再依次加入适量的生抽、鸡精、盐、香油搅拌均匀即可。</p><p>一、上汤龙须菜的做法</p><p>1.撕去龙须菜茎表面的皮，摘小段，洗净</p><p>2.皮蛋切小丁</p><p>3.小米用温水泡软（泡的水留用）</p><p>4.热油锅，把小米裂宽爆香，倒入1大碗水，放入皮蛋烧10分钟</p><p>5.放入龙须菜煮到软身，放盐和少许糖调味即可</p><p>二、龙须菜炒肉的做法</p><p>1.这个是事先用水煮熟的龙须菜</p><p>2.龙须菜切成段，肉切成片</p><p>3.起锅，倒油</p><p>4.油温达到60度的时候把肉放入锅中，炒至变色</p><p>5.放入葱花，小炒一下</p><p>6.放入龙须菜</p><p>7.炒到这个程度放入盐、味精、酱油，炒几下就可以了</p><p>8.就这样可以出锅喽！</p><p>三、牛肉炒龙须菜的做法</p><p>1.全部材料。</p><p>2.龙须菜洗净、沥干水。牛肉切片，加入盐、糖腌五分钟。</p><p>3.把龙须菜在开水里焯下一下。</p><p>4.因为牛肉容易熟些，利用平底锅受热，炒出来的效果好些。</p><p>5.牛肉8分熟读时，剑灵sf横空出装加入龙须菜。爆一分钟，加入盐。</p><p>6.完成。</p><p>四、凉拌龙须菜的做法</p><p>1.龙须菜干的，捡干净。</p><p>2.用凉水泡发。</p>剑灵ce修改器<p>3.清洗干净。</p><p>4.胡萝卜切丝。</p><p>5.将洗净的龙须菜、青椒丝、胡萝卜丝放盆内，加入一勺老干妈豆豉。</p><p>6.倒入少许生抽。</p><p>7.加入鸡精、盐、香油，搅拌均匀即可。</p><p>五、咸蛋指穗白煮龙须菜的做法</p><p>1.龙须菜、咸蛋白</p><p>2.龙须菜摘去老梗，泡洗干净</p><p>3.过来下少许油，加入姜片，再加入龙须菜炒均匀</p><p>4.加入适量的水煮开</p><p>5.下少量的盐</p><p>6.再倒入咸蛋白</p><p>7剑灵比武私服.搅拌均匀即可</p>龙须菜怎么做法

<p>做一道简单的汤，像西红柿蛋汤，紫菜肉丸汤，海带肉末汤等等都瞎嫌十分的简单易上手，味道也是相当的不错，但今天的主角不是这几样，而是龙须菜，不是山上长的那种，是海里荡漾着的绿色的这种。</p><p>这海里的龙须菜，嚼起来有声音，口感细细的，脆脆的，跟嚼什么似的，好舒服，味道清新略带点慧备海腥味，煮起汤来，加入姜片，完全感觉不到腥，那味道，真的鲜，再加点猪肉，营养充分搭配，舒服。</p><p>———龙须菜肉末汤的做法———</p><p>【主料】龙须菜 200克</p><p>【辅料】肉末50克、姜三两片</p><p>【配料】肉丸（看你喜欢）</p><p>【调料】盐 10克、鸡精5克</p><p>【做法】</p><p>①龙须菜泡水，泡去盐粒，然后挤干水分，备用；泡水的时间有功夫就泡久一些，时间紧就泡个几分钟；</p><p>②起锅烧水，水能淹过打散的龙须菜就好，水开的时候下入肉丸、肉末和姜片，煮两分钟；</p><p>③接着调味：加入一勺盐和少许鸡精，试试味，咸淡合适，下入龙须菜，用筷子打散，马上关火，即可开吃。</p><p>———前神毁烹饪小技巧———</p><p>Tips1：龙须菜简介</p><p>龙须菜是海菜中的一种，部分生长在沿海地区，现在也有人养殖，其跟山上的一种野菜（玉带天门冬）同名，经常有人搞混。其营养价值很高，富含钙质，口感脆爽，味道十分清新，可凉拌，也可煮汤，不过因为也是海藻的一种，带有海腥味，做汤的时候剑灵私服在哪可以加些姜片去去腥。另外，龙须菜也能用作提取琼胶的原料。</p><p>Tips2：龙须菜的煮制时间</p><p>一般买的腌渍龙须菜，泡掉盐粒，挤干之后，也就能吃了，如果是煮汤，与其说是煮熟，不如说是烫熟，汤滚下锅即可关火，不然很快的，口感就会变得绵绵的，没有一点脆爽可言。另外，龙须菜非常的“素”，不含脂肪，吃的时候搭配猪肉是一个非常不错的做法。</p><p>T剑灵私服10星ips3：凉拌龙须菜</p><p>【主料】龙须菜150克</p><p>【配料】胡萝卜3/1个、红椒半根、大蒜4瓣</p><p>【调料】盐、鸡精、老醋、生抽、香油</p><p>【做法】</p><p>①龙须菜干的浸泡3个小时，腌渍的浸泡去盐粒，清洗干净，挤干水分备用；</p><p>②胡萝卜切丝；红椒切丝；大蒜剁成蒜末；</p><p>③将龙须菜、胡萝卜丝、红椒丝、蒜末放一起，加入一勺盐、少许鸡精、2汤勺老醋、一汤勺生抽、适量的香油，搅拌均匀，放置几分钟即可。</p>龙须菜的做法

<p> 龙须菜的色泽碧绿，做出来的凉拌龙须菜不仅清脆爽口，而且极具卖相，是一种风味独特，营养价值很高的高档菜肴。下面是我给大家分享的龙须菜的做法，希望你喜欢。</p><p> 龙须菜的做法一：龙须菜炒鸡蛋 </p><p> 食材准备</p><p> 鸡肉100克、龙须菜200克、姜丝1汤匙。生抽1汤匙、盐少许、酒1汤匙、砂糖适量、生油适量、生粉1汤匙、味精少许。</p><p> 做法步骤</p><p> 1、先把鸡肉洗净切丝，加少许生油、生抽、生粉捞匀腌毁者约15分钟，把余下生粉开水成小半碗待用。</p><p> 2、把龙须菜烫熟盛碟上，武火烧镬下油，放下姜丝爆香，纤祥薯再放鸡丝爆炒，溅酒，随即落下调味料颠匀，用生粉勾芡，铲起放在龙须菜上，即可食用。</p><p> 龙须菜的做法二：腐乳龙须菜 </p><p> 食材准备</p><p> 龙须菜250克，猪瘦肉150克。植物油50克，麻油豆腐乳20克，料酒10克，酱剑灵私服地址油10克，蒜10克，水淀粉8克。</p><p> 做法步骤</p><p> 1、龙须剑灵绿明村私服菜洗净，择掉老梗粗叶，折成小段;瘦肉洗净，切成丝，用5克料酒、酱油、水淀粉腌10分钟;蒜切末。</p><p> 2、植物油倒入炒锅中烧热，放入肉丝炒散，盛盘备用。用余油炒香蒜末后，放入龙须菜同炒，加入豆腐乳和料酒，再放回肉丝，翻炒均匀即可。</p><p> 龙须菜的做法三：凉拌龙须菜 </p><p> 凉拌龙须菜制作方法</p><p> 食材</p><p> 龙须菜宴迟200克、红萝卜10克、红椒1个、蒜5克、葱5克。盐3克、味精2克、辣椒油8克、香油8克。</p><p> 步骤</p><p> 1、龙须菜择洗干净切段，红萝卜去皮切丝。红椒去蒂托、籽，切丝。蒜、葱洗净切末。</p>剑灵自己搭建sf<p> 2、锅上火，注入适量清水，加少许油、盐、味精、糖，水沸后下龙须菜、红萝卜丝、红椒丝焯熟。捞出放入冰水中泡约2分钟，再捞出沥干水分。</p><p> 3、将食材盛入碗中，调入少许盐、味精、蒜蓉、葱末、辣椒油、香油拌匀，装盘即可。</p>

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